Pilates Übungen kräftigen und dehnen speziell die Muskulatur der Körpermitte. Balance Training kräftigt durch Gleichgewichts- und Stabilitätsübungen den Körper. Vereint als ganzheitliches Trainingskonzept erbit sich eine abwechslungsreiche Schulung der Haltung. Auch Elemente aus Indian Balance werden eingebaut!
Anmerkung: 10 Einheiten für 70.- € für Gäste, 55.- € für Mitglieder
ÜbungsleiterIn: Mag. Anja Kogler-Vogl
Geschlecht: alle
Altersklasse: Erwachsene, Senioren
9061 Wölfnitz, Glantalstraße 59
HBLA Pitzelstätten
Montag: 18:00 - 19:00
Findet nur an Schultagen statt!
Kosten: € 55,00 / Kurs (10 Einheiten)
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