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Fit Sport Austria

SPORTUNION
Wirbelsäulengymnastik II
QS-Nummer: 803045
Beweglicher werden-IconGesundheit ganzheitlich fördern-IconMuskulatur kräftigen-Icon
Beim Rückentraining wird das Hauptaugenmerk auf Kräftigungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen gelegt, mit sanftem und langsamem Stretching werden das Bewegungsgefühl, die Körperwahrnehmung und die Atmung gestärkt. Im Kurs werden Tipps für den Alltag und auch Freude und Spaß an der Bewegung vermittelt.
Anmerkung: Infos zur Teilnahme auf unserer Homepage
ÜbungsleiterIn: Mag. Tarik Samman
Geschlecht: alle
Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
1080 Wien, Zeltgasse 7
Volksschule
Turnsaal

Achtung, geänderte Zeit!
Montag: 19:55 - 20:45
Zeitraum: 09.09.2024 - 30.08.2025
Findet nur an Schultagen statt!
Kosten: € 60,00 / Semester (35 Einheiten)

Kontakt
Mag. Helene Kautz
Veranstalter
SPORTUNION Josefstadt
Bearbeitungsnummer: 79800


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Gefördert aus Mitteln der Bundes-Sportförderung.
https://www.bmkoes.gv.at www.bundes-sport-gmbh.at
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