Fit Sport Austria

Hier wird auch der Grundstein für die Sportart Judo gelegt.
Judo ist ein Ganzkörpersport. Judo schult sowohl Körper als auch den Geist.
Inhalte des Kurses sind das Erlernen und Festigen der Fallschule, die
Förderung der Kondition, der Koordination und Kräftigen des Körpers. Zudem wird das Selbstvertrauen gestärkt und die Teamfähigkeit gefördert. Ebenso wird die Motorik geschult.

Anmerkung: Basiskurs für den Judosport - kann später als Breiten- oder Wettkampfsport weitergeführt werden.

ÜbungsleiterIn: Philipp Hinteregger, Markus Mayer

Geschlecht: alle

Altersklasse: Kinder, Jugendliche