Fit Sport Austria

Jackpot.fit ist ein Gesundheitssportangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 15 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbsserung der Koordination.
Für alle Erwachsenen, die in ein „bewegteres„ Leben starten möchten, ist dieses Angebot genau das Richtige. Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe ist das gemeinsame Ziel und hilft, am Ball zu bleiben.

ÜbungsleiterIn: Sonja Irendorfer

Geschlecht: alle

Altersklasse: Erwachsene, Senioren