Fit Sport Austria

Inhalte der Stufe Frösche sind die Wassergewöhnung und die Wasserbewältigung. Zunächst werden die Kinder in spielerischer Art und Weise an das Wasser gewöhnt. Richtige Wasserlage, Körperspannung und Gleiten werden erlernt. In weiterer Folge wird ein möglichst großer Bewegungsschatz, der für das Erlernen der Schwimmlagen enorm wichtig ist, aufgebaut. Hierzu zählen: Gleiten mit und ohne Hilfsmittel, Fortbewegung im Wasser mit und ohne Hilfsmittel, Tauchen, Sprünge ins Wasser, Fortbewegung im tiefen Becken mit Hilfsmittel und schlussendlich OHNE Hilfsmittel.

Anmerkung: Ziel der Stufe Frösche: Sprung in das tiefe Becken und ca. 5-6 m selbstständig und unspezifisch an den Beckenrand schwimmen.

ÜbungsleiterIn: Julia Ettl, Sylvia Hochmann

Geschlecht: alle

Altersklasse: Kleinkinder