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Kata ist ein Begriff aus den japanischen Kampfkünsten und bezeichnet die stilisierte Form eines Kampfes gegen einen oder mehrere reale oder imaginäre Gegner, bei der Verteidigung, Angriffe und Gegenangriffe in festgelegter Abfolge und Ausführungsart geübt werden. Beim Training der Kata wird die immer gleiche Situation ohne Abweichungen wiederholt. So werden bestimmte Grundprinzipien der Kampfkunst über einen langfristigen Prozess verinnerlicht. Die Anwendungsform einer Kata wird im Judosport immer mit einem Partner absolviert, damit unterscheidet sich die Kata des Judos deutlich von jenen anderer Kampfsportarten.

ÜbungsleiterIn: Christian Ogris

Geschlecht: alle

Altersklasse: Erwachsene