Fit Sport Austria

In diesem Einheit finden sowohl Dynamik, als auch Meditations- und Atemtechniken, die Hand in Hand mit ausgewählte Musik gehen, ihren Platz. Durch regelmäßige Yoga-Praxis lernst du im Hier und Jetzt anzukommen und mehr Akzeptanz auch abseits der Yoga-Matte aufzubauen.

Anmerkung: Trainerin: Laura

ÜbungsleiterIn: Beatrix Hoffmann

Geschlecht: alle

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren