Fit Sport Austria

MEDIEVAL COMBAT – ist ein moderner Trend- und Kampfsport der Ganzkörperfitness mit der Faszination Mittelalter verbindet. Grundlage des Sports ist die historische Tradition des „Buhurt", dem Turnierkampf in Friedenszeiten im 11. – 16. Jahrhundert. Trainiert wird mit dem sportartspezifischen „Soft-Sword" Equipment. Die gepolsterten Schwerter und Schilde ermöglichen einen einfachen Einstieg und eine verletzungsfreie Ausübung der Sportart.

Der Kurs ist ein Sportangebot von Frauen für Frauen (ab 16 Jahren).

In den Trainingseinheiten beschäftigen wir uns vor allem mit den 1 on 1 - Technik-Bewerben, kombiniert mit Kraft- und Ausdauerübungen in der Gruppe. Benötigt wird nur Turnbekleidung und abriebfeste Hallenschuhe. Duschen stehen am Standort zur Verfügung.

Anmerkung: Um Voranmeldung wird gebeten!

ÜbungsleiterIn: Amelie Öhlinger

Geschlecht: weiblich

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren