Pilates ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das die Stärkung der Muskulatur und eine Verbesserung der Haltung zum Ziel hat. Im Wesentlichen beruht es auf verschiedenen Dehn- und Kräftigungsübungen, die auf Matten durchgeführt werden.
ÜbungsleiterIn: Brigitte Stefanie Aigner
Geschlecht: alle
Altersklasse: Erwachsene, Senioren
9582 Latschach, Rosentalerstr. 8
Volksschule Latschach
Mittwoch: 19:00 - 20:00
Zeitraum: 02.10.2024 - 30.04.2025
Findet nur an Schultagen statt!
Semester KursKosten: Kostenlos (20 Einheiten)
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