Einseitige Belastungen, Stress oder eine zu schwache Bauch- und Rückenmuskulatur können Ursachen für Probleme im Nacken-, Schulteroder
Rückenbereich sein. Das Rücken-Fit Training hilft muskuläre Dysbalancen durch gezieltes Training auszugleichen und die gesamte
Muskulatur im Rücken- und Bauchbereich zu stärken. In unseren Rücken-Fit Einheiten wird die Körperhaltung verbessert und zugleich ein
angenehmer Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag geschaffen.
Anmerkung: Kursnummer R0205, 15 Einheiten à 60min, Näheres unter Tel.: 01/ 545 3131-30
ÜbungsleiterIn: Sabine Lubich
Geschlecht: alle
Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
1020 Wien, Vorgartenstraße 191
Schulturnsaal
Dienstag: 18:00 - 19:00
Zeitraum: 11.02.2020 - 30.06.2026
Findet nur an Schultagen statt!
Kursbetrieb, schulfrei ist kursfrei.Kosten: € -70,00 / Semester (15 Einheiten)
Kursnummer R0205, 15 Einheiten
Kursanmeldung: 01/22 600 17
gesundheitssport@askoewat.wien
Kontakt ASKÖ WAT Wien, Tel.: 01/22 600 17
Veranstalter
ASKÖ WAT Landesdachverband Wien
Fit Sport Austria – Privatsphäre-Einstellungen
sportangebot@askoewat.wien
