Jackpot.fit ist ein Bewegungsangebot für Sport-Beginner*innen- und Wiedereinsteiger*innen. Jackpot.fit-Einheiten finden in Gruppen zu maximal 12 Personen statt, dauern 60 bis 90 Minuten und beinhalten Kraft- und Ausdauertraining, sowie Verhaltensänderung. Ziele sind die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination.
Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Die gegenseitige Motivation in der Gruppe hilft in ein aktiveres Leben zu starten.
ÜbungsleiterIn: Jurasek Elisabeth
Geschlecht: alle
Altersklasse: Erwachsene, Senioren
1120 Wien, Hervicusgasse 13 - 15
Fitnessstudio FitnessUNION
Fitnessraum Erdgeschoß
Sonntag: 08:45 - 09:45
Kosten: € 90,00 / Semester (19 Einheiten)
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elisabeth@fitnessunion.at
