Poledance besteht aus Tanz an der Stange und am Boden, Drehungen ohne Bodenkontakt und den verschiedensten Figuren an der Stange. Arm-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird dabei besonders gestärkt. Die allgemeine Kondition und Beweglichkeit wird gesteigert, Rythmusgefühl und Balance wird trainiert.
ÜbungsleiterIn: Ina Kalaschek (geb. Maierhofer)
Geschlecht: alle
Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
1120 Wien, Hervicusgasse 13 - 15
USZ Hetzendorf
Bewegungsraum im Erdgeschoß
Dienstag: 17:45 - 19:00
Zeitraum: 01.09.2024 - 31.08.2025
an Feiertagen keine GruppenstundenKosten: € 839,00 / Jahr (50 Einheiten)
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elisabeth@fitnessunion.at
