Freude an der Bewegung in der Gruppe in der freien Natur!
Das Nordic Walking wird mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen ergänzt.
Während einer kleinen Nordic Walking Runde kann die Technik geübt und gefestigt werden.
Mitzubringen: Nordic Walking Stöcke und gute Laune
Anmerkung: Projekt Xund im Alter
ÜbungsleiterIn: Annelies Mutschlechner
Geschlecht: alle
Altersklasse: Senioren
Geschlossene Gruppe.1
9990 Nußdorf-Debant, Pestalozzistraße 5
Pfarrsaal Debant
Outdoor
Dienstag: 09:00 - 10:00
Zeitraum: 30.09.2021 - 30.09.2025
Kosten: € 55,00 / Kurs (10 Einheiten)