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Fit Sport Austria

ASVÖ - Allgemeiner Sportverband Österreich
Beweg dich - Gesunder Rücken
QS-Nummer: 104374
Beweglicher werden-IconGesundheit ganzheitlich fördern-Icon
Das Gesundheitssportprogramm „Beweg` dich – Gesunder Rücken„ richtet sich an alle Personen von 18 – 65 Jahren, die leichte Rückenbeschwerden oder Risikofaktoren für Rückenprobleme haben.
Alle Gruppenkurse werden von erfahrenen Trainer:innen geleitet und beinhalten einen Mix aus Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. In den Einheiten wird ein rückenschonendes Verhalten im Alltag erlernt und der Spaß in der Gruppe motiviert dabei zum Weitermachen.
ÜbungsleiterIn: Sonja Irendorfer
Geschlecht: alle
Altersklasse: Erwachsene
8982 Bad Mitterndorf, Tauplitz
Dorfsaal Tauplitz

Montag: 17:30 - 18:30
Mittwoch: 17:30 - 18:30
Findet nur an Schultagen statt!
Kursdauer: 14 Wochen, 2* /Woche
Kosten: Kostenlos (28 Einheiten)
Der Kurs kann einmalig für ein Semester kostenlos gebucht werden.

Kontakt
Sonja Irendorfer
Tel.: 06649930289
Veranstalter
Körper- und Vitalschmiede Ausseerland
Bearbeitungsnummer: 82596


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