Das Rücken-Fit meets Pilates Training basiert auf den Grundlagen des
Wirbelsäulentrainings und dient der Gesundheitsförderung. Diese Stunde kombiniert die Pilatesprinzipien mit den Übungen der klassischen Rückengymnastik. Einfache Balance- und Koordinationsübungen runden das Programm ab.
ÜbungsleiterIn: Claudia Schwarz
Geschlecht: weiblich
Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene, Senioren
1220 Wien, Bernoullistraße 7-9
ASKÖ-Wien Bewegungs Center
Gymnastikraum
Donnerstag: 09:00 - 10:00
Zeitraum: 16.09.2021 - 30.06.2026
Findet nur an Schultagen statt!
Kosten: € 109,00 / Semester (15 Einheiten)
Kontakt ASKÖ WAT Wien
Tel.: 01/22 600 17
Veranstalter
ASKÖ WAT Landesdachverband Wien
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