Fit Sport Austria

Judo und Judo ähnliche Bewegungen für körperlich oder geistig beeinträchtige Personen.


Judo schult sowohl Körper als auch den Geist. Judo ist eine Ganzkörpersport, besonderer Schwerpunkt wird auf die der Beweglichkeit gelegt.
Das Erlernen und Festigen der Fallschule ist ein wichtiges Element.
Förderung der Kondition, der Koordination und des Geistes sind Inhalte der Einheiten sowie das Stärken des Selbstvertrauens und die Förderung der Teamfähigkeit.
Das Schulen der Motorik erfolgt in jeder Einheit.

Anmerkung: Judo und Judo ähnliche Bewegungen für körperlich oder geistig beeinträchtige Personen.

ÜbungsleiterIn: Markus Mayer, Philipp Hinteregger

Geschlecht: alle

Altersklasse: Erwachsene