Bei dieser Callanetics-Einheit wird durch sanfte, wiederholte Bewegungen die Tiefenmuskulatur gestärkt und der gesamte Körper gestrafft. Die Muskelübungen sind kombiniert mit entspannenden Bewegungen. Dabei sollen vor allem die Beckenbodenmuskulatur und die Stützmuskulatur der Wirbelsäule gestärkt werden.
ÜbungsleiterIn: Bernadett Halvax
Geschlecht: weiblich
Altersklasse: Erwachsene, Senioren
9300 St. Veit, Dr.-Arthur-Lemisch-Str. 30
Neue Mittelschule St. Veit / Glan
Donnerstag: 19:00 - 20:00
Findet nur an Schultagen statt!
Kosten: € 105,00 / Jahr
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gaby.rukavina@gmail.com
